● 楽しく健康になれる鳥取氣功ヨガ教室。便秘、ぽっこりお腹、更年期不調が緩和し、軽やかな身体へ。
こんにちは。伊塚聖乃です。
庭の木香薔薇が咲き始めました。ツバメもやってきて巣を作り始めています。父が「ツバメがやってくる家は幸せになるから、今年も我が家は幸せだ〜」とにっこりでした＾＾
本日、4/21水)10時より、氣功ヨガ教室を開催いたします。
便秘、ぽっこりお腹、更年期の不調を改善し、内面から美しく愛される女性になれる氣功教室です。
そして運気もどんどん良くなります。
月曜日の氣功ヨガ教室
写真は、呼吸と姿勢を整えながら、瞑想をしています。
その日の体調に合わせて、立ったり、座ったり、仰向けになったり、お好きな姿勢で、自分の呼吸とエネルギーを整えていきます。
水曜日の氣功ヨガ教室
こちらは、氣功体操をしています。
簡単な動きですが、しっかりと全身にアプローチするので、不調も緩和していく、魔法みたいな体操です笑。
氣功体操を毎日することで、原因不明の体調不良が改善されたという、お喜びの声もたくさんいただいています＾＾
水曜日の氣功ヨガ教室
ぽっこりお腹を改善する、腹式呼吸をしたり、ヨガポーズもしています！
月曜日の氣功ヨガ教室
腸活で、腸のセルフケアもしています♪
みなさん、はじめは硬かった腸も、少しずつ柔らかくなっています♡
ウエストにくびれができたお客さまもいらっしゃいます！！
目指せ！腸美人♡
私も一緒にがんばっています＾＾
レッスン後は、自由参加のお茶タイム♪
月曜日の氣功ヨガ教室
水曜日の氣功ヨガ教室
みなさんとのお話しタイムは、楽しいひとときです♡
楽しく健康になりたい方！
ぜひ、氣功ヨガ教室にお越しくださいませ＾＾
腸が動き出すと、人生も廻り始めますよ✩.*˚
氣功ヨガ教室腸活で便秘とぽっこりお腹を改善して、あなたのウエストがサイズダウンする氣功ヨガ教室です。
我が家の木香薔薇
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便秘、ぽっこりお腹が改善され、ウエストがサイズダウンしていく、ハーブボール腸セラピー・気内臓療法・氣功スイナ整体はこちらからです。夫婦不仲、浮気、レス解決！ずっと愛され続ける妻になる秘訣を伝授する占いカウンセリングはこちらからです。病気の根本原因を読みといていく波動測定器「メタトロン」はこちらからです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
