● 3月26日(土)音治療で疲れ切った毎日をリセット！ゆるゆるになれるクリスタルボウル瞑想会
こんにちは。伊塚聖乃です。
自分と向き合え、心がふわっと軽くなる
「自然体の私に還るクリスタルボウル瞑想会」のご案内です。
クリスタルボウルの音色の中で、穏やかな呼吸とともに、身体と心が解放されていく瞑想会です。
この時間は、自然体の自分で。
クリスタルボウルは、音による癒しや瞑想のための楽器です♪
細胞の奥、物質の最小単位の素粒子を調律するとも言われており、
その音に包まれ続けると、心身ともにスッキリするというご感想がとても多いです。
また、潜在意識の扉を緩める働きもあるので、内なる気づきが起こりやすくなります。
優しい倍音が、あなたの中にある清らかな感性と、しなやかな思考を、安らぎとともに導き出してくれますよ＾＾
音叉の振動、音を聞いたり、振動をお身体に当てることによって、本来のあなた、最も自然体な自分に戻るお手伝いをします。
人は本来の自然体の自分でいられる事が、楽であり、健康な状態です。
特別に元気であったり、特別にリラックスする必要はなく、大事なのは「自然な状態」。
万物は振動しています。
一人ひとりが固有の振動数を持っています。
あなた自身の固有の振動数でいることが、自然の状態であり、
音叉の振動はあなた本来の振動数へ導き、本当の健康へと繋がっていきます。
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♦︎クリスタルボウル瞑想会のご感想♦︎
●瞑想会は毎回自分に意識を向けれる心地よい時間です。
今回はクリスタルボウルの528ヘルツ周波数の響きには感動しました。
響で心身共に浄化され細胞レベルに浸透して整う感覚が得られました。
聖乃さんの美声とクリスタルボウルの音色がとても心地よく、眠ってしまいます。
日頃のストレスが全身から消えていく感覚です。
ぐっすり眠れ、頭に中が軽〜〜くなりました。
次の日さっそく変化が一つ。
これからの時間差の現実変化にもワクワクです(o^^o)
お茶タイムでの皆さんのお話にも学びが多くいつも気付きをいただいてます。
ありがとうございます♡
●今月もありがとうございました。
誘導瞑想でしっかり呼吸をする事、意識を自分に集中させる事ができるので終わったあとスッキリします。
クリスタルボールの音が身体に伝わり振動すると本当に心地よく体が癒されて行く感じがします。
今回のクリスタルボールヒーリングはあまりに心地よく眠ってしましいました。笑
日々に流されて疲れた体が癒されフラついている心が落ち着きます。感謝！感謝！です。
●昨日もありがとうございました。
瞑想中は、音と振動に体が反応する感じを感じたり、音と光の中を散歩してる様な感じを味わっていました！
お花畑で遊んでるようなイメージ笑。
楽しかったし癒しだし、寝た時より目覚めも気持ち良かった！
今日はまだ脳にクリスタルボウルの振動が残っています。
あとクリスタル瞑想の前に座ってした、呼吸の瞑想もすごく良かったです。ざわざわした物が、スッと無くなった感覚ありました。気持ち良かったです♡
ありがとうございました！
● 今回の瞑想会は、クリスタルボールの音、振動のほかに小鳥の音、風のささやき、光などが降り注ぎ込んだ最高な瞑想会でした。
瞑想の時、寝てたという言葉を聞いてびっくりしました。
毎回ですが、自分は起きていた自覚があるのになぜという感じがします(･･;)
自分の意識があるところ(α波)と、自覚無いところの(θ波)の狭間にいたのだとおもいます。
とても気持ちよく最高の午後のひと時でした。 ありがとうございました。 来月も参加希望いたしますので宜しくお願いいたします。
● 聖乃さん♡昨日は瞑想会に参加出来て嬉しかったです⤴ ありがとうございまし‼
スイーツごちそうさまでした‼ とってもリラックス出来て心地良く所々寝てました。ずっとこのままでいたかったです笑
マントラで唱えた 「ありがとう」 「愛してます」 「許します」を 自分にもっと言ってあげたい‼‼と思います。
そして昨日のお話の中で 【今日が最後だと思って生きる】 その言葉が胸に突き刺さりました。
そう思うと、 時間を無駄にしたくない！！
もっと幸せを感じたい！幸せに目を向けたい！と思えました‼‼
こんな気づきを与えてもらえて嬉しいです♡参加して良かったです。
来月も参加できるのを楽しみにしてます♡
● 昨日はありがとうございました♡
慌ただしい日常から離れて､すごく満たされた時間でした♡
初めてで、はじめは少し緊張していましたが､周りの皆さんも和やかでとても楽しかったです！
共振してる～！！っていう実感はまだないですが､固くなっていた身体もほぐれて柔らかくなり､頭もふわーっとしてすごく気持ち良かったです(*^ ^*)
来月も楽しみにしています！
よろしくお願いします♡
● おはようございます＾＾
昨日は、素敵な時間をありがとうございました。
超気持ち良かったです♪
●昨日はすごく、クリスマスボウルの音が、身体に振動しました！
ありがとうございました♡
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音の効果の最も大事な部分は「倍音」です。
良いも悪いも両方必要で、実はどっちでもない・・・
ただ受け入れるという感覚を、クリスタルボウルは私たちの無意識レベルに教えてくれるものだと感じています。
瞑想会では、身体を締め付けない下着、お洋服、そしてノーメイクの自然体のあなたで、心も身体もゆるっとふわっと。
心地良さ、滞りのほどけた身体の伸びやかさ、そしてどんなときでも冷静に、自分を観察できる心の眼を養っていきます。
それは、
「ありのままの自分」存在感として、自分に戻っていく体験です。
ひとときの
身体の内側に流れるそよ風をお楽しみくださいませ♪
お茶会もあります♪
一緒に楽しみましょう♡
癒されすぎるゆるふわ
クリスタルボウル瞑想会
♦︎日時 3月26日(土)13:30〜15:30
♦︎場所 鳥取氣功院
♦︎参加人数 7名さま 満員御礼
♦︎参加費 2,000円
4月から2,500円になります。
♦︎持ち物
ヨガマット
ブランケット(毛布など)
必要な方は枕
水分補給用の水
♦︎その他
締め付けない下着やお洋服、ノーメイクでお越しくださいませ。
自然体で緩みましょう＾＾
いつもがんばっている自分も素晴らしい！
ゆるっとふわっと自然体な私も素敵♪
この日は自分を癒しすぎて、ありのままのあなたに出会いましょう＾＾
お申し込みは、LINE公式アカウントからお願いいたします。
4月のクリスタルボウル瞑想会、クリスタルボウルセラピーのご予約も承っております。
詳細はお問い合わせくださいませ＾＾
占いカウンセリングサロン