温活してますか?
わたしはめぐりずむをはっつけて外出してます。
出産のときには腰に張っていきました。
あとは毎朝ホットドリンクをのんで、靴下は必ずはいてお風呂では顔にホットタオルのせてマッサージ。。。
こんなかんじのことしかしてませんが、育児中の私にはこれが精一杯かなー?
重たい肩もホッとじんわり♪お湯であったか メディカル首ストレッチャー 3名さま ←参加中

そして、いま一番悩まされているのが、肩凝りですー。
いっくら揉んでもヨガしても毎日いたい!
授乳してたら肩凝り
げっぷさせても肩凝り
おむつかえても肩凝り
いやー!!!!
肩凝りで頭痛がして具合が悪くなるほどなんですよね。
ほんと、おいしいものたべても太るだけで肩凝りはなおらない。
困ったものですね。
誰かいい方法知りませんか?
わたしはめぐりずむをはっつけて外出してます。
出産のときには腰に張っていきました。
あとは毎朝ホットドリンクをのんで、靴下は必ずはいてお風呂では顔にホットタオルのせてマッサージ。。。
こんなかんじのことしかしてませんが、育児中の私にはこれが精一杯かなー?
重たい肩もホッとじんわり♪お湯であったか メディカル首ストレッチャー 3名さま ←参加中
そして、いま一番悩まされているのが、肩凝りですー。
いっくら揉んでもヨガしても毎日いたい!
授乳してたら肩凝り
げっぷさせても肩凝り
おむつかえても肩凝り
いやー!!!!
肩凝りで頭痛がして具合が悪くなるほどなんですよね。
ほんと、おいしいものたべても太るだけで肩凝りはなおらない。
困ったものですね。
誰かいい方法知りませんか?
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