滋養食
アロマは、もちろん強力な応援団ですが・・・
体は、食べた物でできているので・・・
何を食べるかも大切・・・
元気な時は、何を食べても元気!!
でも、体がダウンした時・・・
あなたは、何を食べますか?
オススメは、食べたい物を食べること!!!
とは言え
とある映画のように
ハンバーガー&ポテト&コーラ
を続けるのは???
体の声に耳をすませ
体の声を聞いてください
ってことで
風邪っぴきの
我家は、こんな具沢山味噌汁になりました
それに、田舎から届いた山芋のとろろご飯
そうそう
この味 この味
体 (DNA) が思い出したよ!!
すっかりみんな元気になりました
あなたの体 (DNA) は
何を食べたい??
※ 本当に食欲が無い時には、水分のみしっかりとりつつ
半日ほどの断食もオススメ
うちの4歳の娘やお友達のワンコは、そうやって自力で回復しますよ