週2回のペース その2 | 太もも、お腹まわりが気になる方は、簡単ダイエットの古河加圧トレーニング「古河、加須、幸手、小山」

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加圧トレーニング 茨城支部 森正郎(もり まさお)
筋力アップクンEX インストラクターのブログ

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週2回のペースでトレーニングをしてもらっています。


年齢は39歳。


運動経験は、あまりありません。



正確には、この間で体験レッスンも入れて7回目の加圧トレーニング。



食事のコントロールもされているので、バッチリ効果が出ています。









古河加圧トレーニング
森 正郎
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