いつも、古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。
今日は暑かったですね。
本日、梅雨が明けたそうです。
いよいよ夏本番です。
冷房で身体を冷やし過ぎないように、気を付けてくださいね。(^o^)
今日は、自転車で大平山に行って来ました。
6:00出発→7:30大平山あじさい坂着。
前回は2時間かかったので、今回は30分短縮出来ました。(^o^)
あじさい坂から謙信平に登りましたが、前回同様、大平少年自然の家までしか上がれず、そこから自転車を押して上がりました。(^o^)
謙信平から栃木カントリーに下りて、
栃木カントリーから大曲駐車場を2往復。
3往復は出来ませんでした。(^o^)
そのまま帰ろうと思いましたが、ちょっと佐野のアウトレットに寄り、お気に入りの下着4枚とピタッと着るシャツを1枚買い(やっぱアウトレットは安い)
1度帰宅してシャワーを浴びて、
ランチは
プリマベーラ(^o^)
ランチ後は、
小山市の
で疲れを取り、
ハーベストウォークで少しお買い物をして、
スーパーフレッシュで今週の食材を調達して帰って来ました。(^o^)
今日も良い1日でした。(^o^)
早起きした甲斐がありました。(^o^)
いよいよ暑くなりますよ。(^o^)
今週も、良い1週間をお過ごしください。(^o^)