入院すぐからずっと不眠症です。
眠剤をもらってからは眠れるようになりましたが、
毎日、夜中に1時間〜2時間で起きるし、
物音で起きるし、眠りがすごく浅いです。
なので、不眠症を悪化させない為にも、
カフェイン断ちをしていました。
ですが今日、
1ヶ月と20日ぶりくらいにコーヒーを飲みましたー
ノンカフェイン
5年くらい前にかいちゃんとひろみちゃんからもらったドルチェグスト
チョコチーノばっか飲んでたけど、
カフェインレスコーヒーってのがあるんですね！
カフェインレスコーヒーも味は普通のコーヒーと変わらない
美味しいです
録画溜まってるドラマを片っ端から観てるなう