クリスマスイブイブの夜のこと。

12月23日(金・祝日)

にょき子のプロレス式フィジカルトレーニング開催決定！！

参加費はなんと無料！！

運動苦手なかたも大丈夫！

無理なことは絶対にさせません🌸

会場は品川区立総合体育館(五反田駅または大崎駅より徒歩5分です)

17時〜30分間

プロレス式のフィジカルトレーニング

(腕立て・腹筋・スクワットなど難しいことはしません！）

せっかくなのでみんなと出来る事を考えています！

場所は柔道場の為、シューズ禁止となります。

持ち物

Tシャツ+ジャージ タオル

トレーニング後希望があれば、携帯でのツーショット撮影可能なので気軽におっしゃってください🌸

参加希望のかたはkoharunk@gmail.comこちらまで宜しくお願いします！

皆様のご参加お待ちしております(*^_^*)