癒しの健康管理士、森井さとこです☆
ヨガ講師の足立早苗さんは、私の人生の師匠であり、3人のママ☆
昨日は子育て支援『シエル』の活動をしてきました！
大阪市北区の子育てプラザさんからご依頼を頂き、『親子ふれあいサークル ハッピースマイル』さんにて、
出張すまいるヨガのお手伝いです^ ^
ヨガ講師の足立早苗さんは、私の人生の師匠であり、3人のママ☆
ママになっても、イキイキと生ききる事を教えてくださいました^ ^
いっぱい伸びて気持ち良さそ～う！
ぎゅーっと自分を抱き締めて～
う～んと伸ばす～
30分という、あっと言う間の時間でしたが、地域の民生委員の皆さんが子供を見てくださり、ママさんだけの時間を持つ事が出来ました。
そして、
参加者の皆さんから感想を頂きました☆
『気持ち良かった！』
『ちょうど2～3日前から肩が痛かったから、ヨガ出来てラッキーでした！』
『子連れでヨガ出来るのが嬉しかった！』
『楽しかった！』
などなど、たくさんの『ありがとう』を頂きました（≧∇≦）
私、長女を出産後、どうやって子育てしていいか全くわからなかったです。
そんな時、子供連れで参加できるシエルのイベントは、本当に心の救いとなりました！！
長女が4歳になり、ほんの少し余裕が出来た私は、今度はスタッフとして恩返し出来るようになりました^ ^
だからシエルの活動は本当に楽しい！
改めてこんな気持ちを思い出せました☆
このような機会を与えてくださった、子育てプラザのスタッフの皆さま、
地域の『ハッピースマイル』の方々、
そして参加してくださったママさん方、
本当にありがとうございました（≧∇≦）
出来立てホヤホヤの『親子ふれあいサークル、ハッピースマイル』さんは、北区菅南地域にあります！
是非また遊びにいってみてくださ～い☆