Rela Time
━━━ 便秘解消のために知ってほしいこと━━━
最近、通常営業とは別に
お客さまからご相談を受ける機会が
増えてきました。
その中でも、最も多いのが
『便秘』のお悩み
お腹に何かしらの燻りを感じて過ごす1日。
イヤですよね～(/´△`＼)～
みんな、それぞれに
運動したり、乳製品食べたり
頑張られているわけですが
解消出来ないと……
うむ…(￣^￣)
それで話を聞いていくと
そもそもに大きな誤解があるんです！
まず便というものを単純に
前の日食べたものの残りカス
と思われている方が
圧倒的に多いんですが
(もちろん
それも含まれているんですが)
実際には、
残りカス部分は
全体の10%くらいでしかない
のですよ！
じゃあ、あとの残りは？
と言いますと……
40%くらいは
腸粘膜細胞が剥がれ落ちたもの
残りの半分が
生きた腸内細菌と死んだ腸内細菌
なんです。
つまり大半が腸内細菌
！Σ（￣□￣;）
便秘の人は
この『便のモト』が
少ないのであります Σ(ノд<)ｱﾁｬｰ
そう！！！
これ！！！
この腸内細菌を
増やさなきゃいけないんです！
『でも……お腹がはってるのは
便がつまっているのじゃないの？』
という方もいると思います。
それを説明するには
もう少し腸と腸内細菌について
知ってもらう必要がありますね
次回はもう少し
この腸内細菌についてお話します！
チャンネルはそのままで☆ミ (^^ゞ
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