自分のカラダは、自分で作る❤️
産後1カ月を過ぎてからもう5回目のプールw
これはこの間アパホテル幕張のナイトプールの時。
先日、セルフケアのことを書いてから
LINE @にてダイエットの質問を多数いただきました！
ちょっとずつブログでも取り上げていくね！
ちなみに、毎日セルフケアを続けて、
お腹がどんどん凹んできてる♫
1カ月の時までは妊娠4カ月？って感じ（笑）
ちなみに前回も書いた、ワキのお肉！
妊娠前よりいい感じになってます♫
さとう式リンパケアって、
ものすごく即効性があります❤️
もちろん、体重はいきなりは減らないけど
続ければ効果が出ます♫
カラダを軽く撫でて呼吸する
たったそれだけなのに、
なりたいスタイルが手に入る❤️
さとう式ではないけれど、
あの有名な藤本さきこさんも
こんな記事を書かれてました！
ホント！自分のカラダは
好きなように形作ればいい♫
今日もみなさまの身の上に，雪崩のごとくハッピーが降り注ぎますように❤️
【準備中のイベント】
8月末頃
・さとう式リンパケアオンライン講座
・心屋式カウンセリングオンライン
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さとう式の講座もやりたい！
いかマスが終わってのシェアお茶会したい！
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