ちゃんと食べて、お酒も飲んで痩せる♫
先日のいかマス大同窓会での写真を見て
あまりのどすこいぶりに愕然として…
ダイエット加速しようと決意！
妊娠中に18キロ増え(￣▽￣)
2ヶ月で10キロは食事制限なし！
さとう式リンパケアでスルッと落ちた❤️
でも、そこからが落ちない！
それで、前から気になっていたコレ！
ツイッターで金森式を調べてみて
金森重樹@ダイエットonlineサロン@ShigekiKanamori
【なぜ牛脂が必要か】肉を食べただけでは健康にはならない何故なら可食部を食べてるだけだからサバンナでは脂を除く肉のお掃除などしない１頭丸ごと骨、骨髄、脳、脂、スジ、内臓を食べる狩猟民族に脂/内臓は御馳走肉だけだ… https://t.co/nakdlacDoV
2019年09月05日 10:44
40キロ台の人でも痩せるんだ？！
と思ってはじめてみた♫
本日8日目で、
-2.2kg！！
最初は朝だけ玄米と納豆食べてて、
それでも痩せたんだけどね
ちゃんとやってみようと思って挑戦！
金森式、すごい！
金森式、好きだな
金森式、大好き！
と、ハズキルーペみたいになった♫
さとう式リンパケアだけでも痩せるし
どんどん綺麗になっていくんだけど、
スピード感がすごいね！
そして、毎朝体重計に乗るのが楽しくなった♫
11月にまた写真たくさん撮るから
それまでにガッツリ元に戻すぞーーー！！
で、牛脂がもうすぐ届くから
届いたらわが家で試食会やろっ♫
いきなり牛脂買うのはハードル高いもんね
届いて、調理法試したらお知らせするね〜！
クラブミキティでもダイエットの相談受け付けますよ♫
今日もみなさまの身の上に，雪崩のごとくハッピーが降り注ぎますように❤️
【今後のイベント】
《クラブミキティ》
9月27日（金）18:00〜
詳細はこちら♫
【準備中のイベント】
・さとう式リンパケアオンライン講座
・心屋式カウンセリングオンライン
〈こっそりお知らせ〉
写真集とかも作りたい！！→こちら発売ほぼ決定！
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