新年度スタート！！

2016年度スタート

Seadsも更にパワーアップ！！！


◆Seadsのメインスクールとなるランニングクラブ！！
2016年度のテーマは・・・

燃やせ心！燃やせ脂肪！燃やせ意地！

ということで、燃やしていきましょう身も心も。
私もメラメラ燃えて・・・
熱血パー子先生でいこうと思います（笑）


◆ジュニアランニングクラブは、
アスレッチクランクラブと名称が変わります。

月3回だったレッスンは月4回へと変わり、
（私の都合ですが）5.6月のみ金曜日となります。

◆また、未来アスリート教室も開催となります。
こちらは体幹力・バランス力をメインとしたトレーニングの教室です。


◆そして昨年末からモニター様とのやりとりでまとまった
美筋力コーディネーションも本格始動となります！

スクール制とパーソナル制。

◆最後に、ランニング？筋トレ？いやいや苦手苦手。無理無理。
という方へスポーツ初心者らくらく教室。
ストレッチや軽いトレーニングから体力作りをしていきます。


スポーツで人生に彩りを！という気持ちは変わりません。
赤ちゃんからシニア世代の方まで
スポーツを楽しめる場を、身体を動かす楽しさを伝えていけれれば！と思っています。

身体を動かすことによって
たくさんの笑顔が増え、幸せが増えていきますように…☆☆

そして美筋力で健康力アップへつながっていきますように。


HPもリニューアル！
http://seadssendai.jimdo.com