こんにちは
今日は真面目に体の歪み「股関節に」ついてお話します。
みなさんよく歪む・・・？
と言えば、必ず、「骨盤」
が・・・と言われる方が多いみたいですが
実は、「股関節」の動きが悪くなり両脚と骨盤 のバランスが崩れると「骨盤」に
歪みが生じるのです
骨盤は背骨とつながり背骨はその上の首の骨とつながってますから
歪みはそこにも影響したりします。
骨盤と左右の脚をつないでいるのが「股関節」です
股関節が自由に動き両脚がバランスよく骨盤を支えていれば
歪みは起きません。。。。
骨盤矯正と言っても、骨盤だけではなくて。股関節も一緒に矯正を
します。
そして、よく女性に多い悩み（最近は男性も多いかな・・・）が
O脚、X脚も股関節が根本の原因になっているのです
それに股関節・骨盤が歪むと、内臓の位置もずれるので
ポッコリお腹にもなるわけです
なので、お家でも、股関節を柔軟にする・・・
特に股関節のストレッチ（股関節周りの筋膜筋肉を整える）などを
こまめにやるのがよいのです。
かなり歪みの激しい場合は、専門家にやってもらうのがよろしいかと思います。
私くしどものナチュールミューでのメニューに
「μコレクションS」というメニューは股関節や骨盤等あらゆるところに
働きかけトータルでお身体のバランスを整えていきます
最後は、頭蓋骨・お顔も整えます
全身がとってもすっきりです
もっとBODYもメリハリつけたい方は・・・
「μコレクションSP」でもっとスッキリします
これから外食が多く続く季節でもあります
ボディラインを整えてカッコよく決めてお出かけしてください
京都美容矯正
ナチュールミュー
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