今日の稽古

春日部支部越谷同好会の井上です。

今日の稽古は武里道場の稽古でした。

ランニングから補強、基本、移動、ミット稽古、スパーリング、最後は型を打ちました。 

稽古終わった後も各自、自主練で棒術やミットを使った補強を行って頑張ってました。

自分では気が付かない癖や細かい動作などを説明して来週の埼玉大会、再来週の審査に向けて皆さん頑張って稽古しました。

これからも頑張っていきましょう！

日々研鑽

井上雄太