✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
子どもの長所
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
あなたは
「お子さんの長所を教えてください」と言われて
何個言える?
私は以前全く言えない自分に
愕然とした事があります。
短所ならいくらでも言えるのにと。。。
幼稚園の「お子さんの良いところは?」の
記入欄を見て
長所は短所じゃん!
何でこんな事書かなきゃ行けないの?
意味わかんない!と書けない自分を棚に上げ
悪態ついてたこともある。笑。
拗らせてたなぁ。。。
生きづらかった頃の私。。。
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
人は自分と接するように他人と接する
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
それだけ自分の良い所も、
子どもの良いところも
見ようとしてなかったってことなのよね。
人は自分にしてあげられないことは
人にしてあげられないの
だから子どもの長所が言えなくても
自分を責める必要はないわ。
だって自分が知らないことを
人にしてあげるのは無理だもの。
出来なくて当然よ。
あ!これは
開き直れ!ってことじゃなくて
自分を責めることないよ!って話。
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
ダメ出しより良いだし
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
人はフォーカスしたところが
伸びていきます。
無理矢理、
短所を長所に変換するんじゃなくて
両方見てバランスとっていきましょ!って話。
例えば
頑固者←→自分を持ってる
ケチ臭い←→倹約家
融通が効かない←→計画的
せっかち←→素早い
のろま←→落ち着きがある
しつこい←→粘りつよい
感情的←→自分に素直
視点を変えれば
見え方が変わります。
子どもの良いとこ
伸ばしましょ!
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
公式LINEやってます。
たまに気まぐれでプレゼントやってます。
前回のプレゼントは無料セッションでした。
よかったらこの画像をポチって
あ!コーチングって何????
と思ったあなた!
コーチングセッションとは
トレーニングを積んだ
プロに話を聞いてもらうことで
子育て、夫婦関係、親子関係、仕事、などで
悩んでいる方や、長い間生きづらさを感じてる方が
⚫︎思考が整理される
⚫︎心の葛藤がクリアになって前に進みやすくなる
⚫︎前向きな気持ちになる
⚫︎現実を変えるための手段がわかる
⚫︎目標を実現するための行動が見つかる など
他にも自分の思考のクセに気付けたり、
ひとりでは気づけなかった自分の本音に気付けたり、
知らなかった自分を発見できたり、
問題が解決したり、
様々な事がお手伝いできる。というもの。
1人で考えていると、
どうしても無意識に普段の思考癖が出てきて
頭の中がグルグル無限ループにはまるからね。
私が初めてセッションを受けたときは
自分の中から出てきた言葉に涙が止まらなくて
3時間以上も泣き続けたという
まさか私の中にこんな思いがあったなんて・・・と
衝撃的でびっくりな展開でした。
そうそう!
この時の出来事が
私が自分のど真ん中で生きると決めた
きっかけだったな。
私いまもコーチングを受け続けてます。
っーか、コーチ達はみんな
コーチングセッションが好き。
その良さを誰より実感して知ってるからね。
最後まで読んでくれてりがとう!
ではまた!
鶴岡亜紀
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
コーチングとは?
コーチングを受けるメリット
鶴岡亜紀ってどんな人?
いただいたセッションのご感想など
もっと詳細を知りたいよー!って方は
こちらをポチってね↓↓ ↓
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
子ども達が夢を語り応援し合う世界を目指す。
ママと子どもの未来をサポートする
メンタルコーチ
鶴岡亜紀
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼