思考は現実化するとよく言いますが
本当にその通りなんです。
ある近しい人が病気になった時
どんな思考でいたのか聞いたことがあります。
その方は元々便秘体質だったたのだけど
仕事が忙しくなると
それは益々ひどくなり
仕事がひと段落すると便秘も解消する…
そんな生活を送っていました。
だからいつの間にか
気を張って仕事をしている時は
便秘を起こす
↓
仕事から解放されれば
便秘も解消する
という方程式が出来上がっていて
むしろ仕事期間中に
便秘解消しているようでは
気が緩んでいる証拠だ！
もっと気を張って便秘になってるぐらいが
ちょうど良い！
と思っていたそうです。
あぁ、それは身体が悲鳴をあげるはず…
便秘で苦しくても
その状況を望んでたことになります。
そしてその後大きな病にかかって
しまいました。
意識の使い方って
めちゃくちゃ大事で
本当にその通りになるのだから
もし自分に生きづらさとか
問題を抱えていたら
どんな思考で今日1日を過ごしていたか
振り返ってみてください。
四六時中考えていたことは何？
仕事行きたくないなーと
考えてる人は
そんな行きたくなくなるような
仕事が用意されるし
お金がないなー、欲しいなぁと
思ってる人には
お金がない状況が用意される。
健康になりたい！という願いも
今健康じゃないから
健康になりたい！と思うわけで
健康じゃないことが前提なんですよね。
そこが難しいと言われているところ
なんだけれども…
人間何でも練習が必要なんです。
だから今日あった少しでも
ホッとしたこと、嬉しかった事を
考えるってのはとても大切なんですよね。
言うならば証拠集めです。
私こんなに今日幸せだったじゃない♡
って。
それが積み重なったら
もうめっちゃ幸せな毎日
送ってるって気がつけるはず。
物事の捉え方で
人生変わるんですヨ。
特に寝る前と
起きたすぐあとはダイレクトに
潜在意識に届くから
効果絶大ですよ。