1. 礼
2. 準備体操
3. 基本練習
4. 連撃の形
5. 五陰波の形
6. 地撃の形
7. 空乱稽古
8. 防具練習
9. 勝負練習
10. 礼
本日は品川総合体育館での稽古となりましたが、一人の方が体験稽古を参加されました。
五陰波と地撃の形を集中的に稽古を行いました。
☆品川区の近隣で武道・格闘技にご興味のある方は、ご連絡お待ちしております。
【次回の稽古】
☆１９日 １２：００～１４：３０ 戸越体育館・剣道場
ブログを見た方はぜひお気軽にお越しください。
見学のみでも大歓迎です！！
☆日本拳法講武会館 | 品川道場の練習日はこちらをご覧ください（スマホ用）
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