1. 礼
2. 準備体操
3. 基本練習
4. 形稽古(地撃の形)
5. 形審査(地撃の形)
6. 技稽古
7. 防具練習
8. 勝負練習
9. 整理運動
10. 礼
本日は通常稽古の他に、自衛のための護身術の技稽古も行いました。
☆品川区の近隣で武道・格闘技にご興味のある方は、ご連絡お待ちしております。
【次回の稽古】
☆6月16日 12:00~14:30 戸越体育館・柔道場
ブログを見た方はぜひお気軽にお越しください。
見学のみでも大歓迎です!!
☆日本拳法講武会館 | 品川道場の練習日はこちらをご覧ください(スマホ用)
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品川区の周辺で武道・格闘技・シェイプアップをお探しの方はご一緒に健康な汗を流しましょう。女性のシェイプアップに最適です!!
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