こんばんはー
さっき読んだ本に書いてあった「自尊心」について
自尊心とは…
自分の人格を大切にする気持ち。また、自分の思想や言動などに自信をもち、他からの干渉を排除する態度。（コトバンクより）
今、読んでいる本には…
自分を好きになり、他人と同じように自分も素晴らしい人生を創造するに値する人間だと信じる気持ちのこと
と書いてありました。
自尊心は、日々の暮らしの中で欠如してしまうことがあって、例えば、仕事で失敗が続いたり…
そしたら、どう思うか…
その後は、どうするのか…
なにもしなかったら、自分はどうなってしまうのか…
「大切な人のために、手を差し伸べられる人でありたい」
自分がボロボロでは、手を差し伸べたくても、無理ですね。
もっと学びを深めなくては！と改めて思う夜でした。
私が学んでいるのは…
トラストコーチング
学んでみたいと少しでも感じたら、ご連絡ください♡
こざきなつみ
