練習会報告 | 茨城県の古河ランニングクラブ『KRC』

茨城県の古河ランニングクラブ『KRC』

茨城県の古河ランニングクラブ『KRC』です!
『楽しく・自由に』を目標に活動しています。

《日  時》6月2日(土)午前8時~

《場  所》古河市中央運動公園

《参加人数》7人

《練習内容》全体走(アップ)・ジョグ・WS100x4・全体走(ダウン)

《特  記》今日は暑くも寒くもなくみんなでジョグしました!
最後は流しを取り入れ、思うように走れず撃沈…。