こんにちは。
あなたのHappyBalanceのお手伝い
吉田瞳です♡
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2016年9月「Orange Porte」ヨガスケジュール
5日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 満席♡ありがとうございました
10日(土) 10:30～11:50 満席♡ありがとうございました
12日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 満席♡ありがとうございました
15日(木) 10:30～11:50 残1名さま
24日(土) 10:30～11:50 満席♡キャンセル待ち受付中→キャンセルでました、残1名さま
26日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 満席♡キャンセル待ち受付中
※全てのクラスのスタートは10:30からです。
◆ミニクラス
毎回月曜日10:30～10:45の開催で、
呼吸法、体の使い方のコツや
自分の動きに気づくきっかけとなること
をお伝えしています。
月曜クラスは、ミニクラスとヨガクラスがセットになります。
ヨガのレッスンでしっかり動いていく前に、
丁寧にじっくりと呼吸法や体の使い方をみていきます。
無意識にしている呼吸や日常の動き…
改めて試してみると、新しい発見がありますよ♪
◆基本スケジュール
平日クラス…毎週月曜日と第3木曜日（祝日以外）
週末クラス…第2第4土曜日と不定期日曜日
※平日クラスは女性のみ、週末クラスは男性も参加できます。
ご予約方法 から詳細を確認の上、メールにてお申込みください！
自分軸のある、しなやかな心身…
他の誰でもない、あなたのHappyBalanceを♪
そのお手伝いをさせていただきます♡
♡現在の提供メニュー♡
※ 25日は満席→キャンセルでました！残1名さまです。
※残席がだいぶ少なくなってきましたので、
ご予約はお早めにお願いします！
お問い合わせは
以下のメールアドレス宛にお願いします♪
hitomi.kripaluyoga@gmail.com
友だち申請の際にはメッセージいただけると嬉しいです。
