朝起きてすぐ食べる？
主人は起きて、すぐ食べたい人。
私はすぐには食べたくないので、私の朝は主人のご飯の用意から。
ジャカルタに来てから、まずはフルーツ、野菜サラダ、卵料理、ご飯、の流れが定番に。
でも、私がフルーツ切るのを待ってられない＆更に筋肉に目覚めた主人は、この前にプロテインにヨーグルトまで食べる😅
前は、
プロテインなんて😱
朝起きてすぐ食べるなんて😱
起きてすぐこんなに食べるなんて😱
とやっていた。
だけど、最近は本人がやりたいのなら、と思えるように。
私の考えを伝えたりはするけど、結局は自分がやりたいようにするのがいいなと😊
主人は主人なりに色々調べて、生活に取り入れて、経過を見て、微調整をして、をやっているわけで…
私もそうしたいし❤️
お互いの自由さを、スペースを大事にしたい✨
よりそんな風に思う今日この頃☺️
そして、毎日2人でお世話になっているマンションのジム。
いつもありがとう💖
主人がほぼ毎日お世話になってるダンベル。これでは物足りなくなってきたらしい😅
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