🚲
ふくらはぎのリハビリのつもりでロングを
と思ってたら、そうだ！京都へ行こう！
と、なって朝5時半過ぎにスタート🚴♂️
早朝の大阪城を通り大川CRを駆け抜け
毛馬こうもんに到着し記念撮影📸
ここからはルートがまあまあ難しいので
わからないとこは立ち止まって、
なななさんの動画見ながらルート確認👀
淀川CRを進み、さくらであい館に到着🌸
まだ営業前やったんで道向かいのベンチで
飽食の時代に食べる補食で栄養補給💪
桂川CRを迷いながら立ち止まり確認し、
走り続けること数時間…🕰️
無事、嵐山到着🏁
達成感半端ねぇ！！
平日朝10時にも関わらずめっちゃ人多い！
まだ店も開いてないし証拠写真だけ撮って
そそくさと来た道戻って帰路へ🏠
帰り途中、ファミマ松尾大社前店で休憩☕️
ガッツリしっかり食べて元気満タン🪫→🔋
でも今日はスピード&ケイデンスセンサーが
おかしくて恐らく電池切れのようでして、
コンビニで買って交換しよ、と思ってたら
なぜかそのサイズだけ無念の売り切れ…😭
なので今日はケイデンスは全く計測できず
スピードも「ひとり咲き」の歌い始めの様
途切れ途切れなので実際は125kmやのに
105kmと距離がかなり短めで実に残念です😢
後半ヘロりながらもなんとか無事帰宅🏠
しかし本当に久々のロングrideやったから
帰りはお尻もめちゃ痛くなりましたが、
今日は本当に暑いぐらいお天気もよく
綺麗な景色を楽しみながら無理せず走りました🚴♂️
しばらく安静にしてたので身体全身の
筋力低下が顕著で結構しんどかったですが、
ふくらはぎも大丈夫ですし、とても
楽しいリハビリリベンジ嵐山rideでした😊
なぜリベンジなのか？と申しますと、
3年前、理容組合のSCCで嵐山rideに行き
店長だけが体力の限界で樟葉駅でリタイヤ
独り輪行し帰った、て言う事があったので
今回はリハビリですが無事完走できたのは
鍛えて頂いた師匠のおかげやと思います。
師匠と行かせてくれた妻に感謝です🙇🏻♂️
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