ごきげんよう

 

 

今週は ゴールドコースト 雨みたい。。。

 

全然あったかくない

 

 

 

 

 

 

海もまだ寒いのです

 

先週の日曜日の久しぶりのカランビン

 

まだフルスーツでもいいくらいの寒さでした

 

 

 

 

 

 

筋トレにハマって 海よりジムの方が行く回数多くなってしまった私

 

新しい目標ができました

 

まだわからないけれども。。。。。

 

大会に出たいと思います

 

 

大会に出るためのコーチが Nicole

そのための新しいメニューも始まりました

 

全然筋肉が足りないので 今のままでは絶対に出れないのですが

 

 

痩せたくて始めた筋トレ

 

その目標はクリアできた

 

そして楽しくなってきて

 

何か欲しいなあって思うようになってきて

 

頑張るからね ニコニコニコニコニコニコ