アロマヨガセミナー

２６日、アロマヨガセミナーに行ってきました

すぐにでも取り入れられる内容が盛りだくさんの楽しいセミナーでしたっ

個人的に気になった香りは

『　オレンジ・ベルガモット・イランイラン・ミルラ・サンダルウッド・フランキンセンス　』

ミルラはミイラ作りにも使われていたそう。。

古代から治療や儀式などで使われていたなんて、なんだか不思議な感じ

香りとチャクラの関係も教えていただいたので、

瞑想の時に試してみようっと