今日はフェイシャルヨガの最終日
ロープレ最後の日でした～！
先生から出された私の課題筋肉は、、
『 瞼板張筋 （ けんばんちょうきん ） 』
顔の筋肉は聞きなれない言葉が多いなぁ～
しかも上まぶたの裏側にあり、まぶたと眼球をつなげている筋肉という。。
ちょっと意識しづらい場所です。
でもこうやって毎日画面に向かっていると、とっても目がつかれるし、ドライアイに
この筋肉は、疲れ目や涙の量をバランス良く保つ役割があるそうです！！
なかなかあなどれない筋肉ですな
今日も頑張ったごほうびに、スイーツ
買ってかえりました。
見た目にひかれて・・・
写真横になっていて見づらくてすみません
