いよいよ！
明後日19日は
舎人公園で青空ヨガです
最新版のるるぶ足立区さんでも
青空ヨガをご紹介頂きました
嬉しいです～
足立区は
美味しいとこ
楽しいとこいっぱいで
公園もたくさんあるので
子育てもしやすい環境ですね～(*^^*)
今の舎人公園は、
長男が小さかった頃よりも（10年位前）
見違えるほど美しく整備され、
自然がいっぱいの
とても良い雰囲気の公園になりました
季節を身近に感じられる公園です。
自然は、
知らない間に溜まってしまった疲れや不要なものを浄化してくれて
バランスを整えてくれます
自然の中で深呼吸をするだけで
心が洗われて
清々しい気持ちになりますよね。
枠のない開放的な青空の下で
思いっっっきり手足を広げて、
みんなでのびのび～～～っとしましょう～！！
