誕生日散歩
前職の後輩と初のお散歩旅。(笑)
ずっと彼とお出かけしたかったんだけど、やっと行けました。
ちなみに、ボクの誕生日🎁🎂
でも、彼は全く気付いてない。(笑)
気付いてなくてよくて、誕生日だからって気をつかわせる散歩はしたくなくて言わずに過ごすと決めた。
彼の希望で成田山。
初の遅刻しない彼。(笑)
いつも必ず30分以上遅刻するのに。(笑)
土曜日とは思えないくらい人は少ないし店も閉まってる。
彼と会うのも1年半くらい振りだからお互いに話すことたくさん。
ずっとしゃべってたなぁ。
誕生日で気をつかわせない分、体力問題で気をつかわせるボクでした。(笑)
最近、本当に出掛けなくなったから、めちゃくちゃ階段ツラい。
さらに足の調子悪いからなおさら。
朝から何も食べず成田山をひたすら歩き…
彼はいろいろ浄化されたとスッキリしてましたが、ボクは甘いモノ食べたくて…。
ふと見つけた路地裏カフェへ。
成田山からボクがショーウインドウしてる芙蓉亭さんへ。
ま、いっか。(笑)
でも、なんか本当に大切な後輩と普通にお散歩に行けて楽しかった!☺
お誕生日のメッセージくれたみなさま!
ありがとうございました❗
Kumu
アーシング
最近、全くアーシングできてなくて、体調も微妙だったので、初の城南島海浜公園へ。
アーシングって、カラダに溜まりすぎた電気というか、電磁波を裸足になって、素肌で地球と直接繋がり大地に余計なモノを流すって感じかな。
室内では、カーペットやフローリングの上だし、外では、靴を履くでしょ?
コロナで、おうち生活が増えたり、リモートワークなんかで電化製品や携帯電話などで、電磁波いっぱいで、体は荷電した状態になってる。
この城南島海浜公園は、潮干狩りも可能な人工海浜、都区内では唯一のオートキャンプ場があったり羽田空港が近く、羽田空港を離着陸する飛行機✈を間近に眺められるビュースポット!
さらに、海には東京湾を行き来する船を見ることが出来る、なんだかとっても素敵な場所。
あ、アーシングって別に海じゃなくても、公園とか畑とか芝生の広場だっていいんですよ。
ボクはたまに、神社やお寺なんかで、ピンと来た木をしばらく触れていたりします。
そう、だからボクは裸足にならなくてもアーシングってできると思ってます。(笑)
公園で植物の葉を両手で触れたりしてもいいと思います。
今回、この場所を選んだのは、ボクが飛行機✈を見るのが好きで海も好きだから。(笑)
でもさ、海は、浜辺で過ごすだけでもセラピー効果が期待できると思う。
ただぼんやり波を見てても、砂浜に打ち寄せる波のリズムには心拍や呼吸と同じような “ゆらぎ”があるって言うしよくそんな効果音のCDとかもあるじゃん。
波のリズムとシンクロすることでなんか癒されるんだよね。
今日はかなり風が強かったけど、肌で風とか砂を感じたり、海の匂いも癒されるんだよね。
ちなみに、15分くらいはスマホも見ないでカバンにしまって、海と飛行機見てた。
ま、ひとつ欲を言えば、誰かと行きたかったなぁ。(笑)
Kumu