アラフォー主婦 izumiです！
夫と娘(4歳)の3人家族
「とにかくスッキリ暮らしたい」
断捨離、片付け、インテリア
子育て、時短、5年ぶりに働く話など
なるべく毎日更新しています
こんばんは🌇
izumiです
さて今日はお休みで
3週続けて
漢方内科へ行ってきましたー。
1週目→熱中症気味
2週目→怠さが取れきれない
3週目(今日)→喘息が少し出てる
かかりつけ医が漢方内科なんだけど
先生が話しやすい方でね
いわゆる未病に対応して下さるので
とても信頼しています。
産後すぐからお世話になってるの。
この3週で出た漢方薬は
いつでもすぐに飲めるように
キッチンのワゴンに収納
しています。
↓↓↓
同じ夏バテでも
怠さ、頭痛、冷えなど症状によって
飲む漢方が違ってくるので
体調に合わせて飲めるー。
夏バテ対策バッチリです。
特に読むことはないけど処方箋も入れてるー。
いやー、あついあつい
今年の夏は暑過ぎやしませんか
5年ぶりに働く四十路超え母
こたえるわー。
漢方内科の先生曰く
「とにかく暑いからといって冷たいものを飲みすぎず
冷え過ぎないくらいに寝るときはクーラーしてね」
との事です
皆さまもお気をつけ下さいねー！
夏バテ対策
