おまたぢから®準備中！

私は三姉妹の母です

娘たちが年頃になった時に、きちんとした情報を伝えるべく、日々修行中の身でござる(忍者か)


私がおまたぢから®(経血コントロール)を知ったのは、
三女を妊娠していた時でした。


一度聞いたら忘れない、インパクトのあるネーミング、

そして、経血はおトイレで出すという、
当時の私には衝撃的な内容


講師は立花杏衣加さん(左)

(右は、先輩おまたマスターのkimiさん)



ドラッグストアで買ったケミカルナプキンをあて、

時にはタンポンも使い、

夜は漏れずに安心の夜用ナプキン、

仕事中痛くなるの嫌だから、痛くなる前に鎮痛剤を飲み、

なんか生理の時ってチョコ食べたくなる～とか言って、

生理以外の日は常におりものシートを使い、

冷え性なの～と言いつつ、運動もせず…


生理が来たら、あーめんどくせって思っていました。


7日くらいだらだら続くので、ナプキンで蒸れてかゆくなり、

それは肌が弱いからだと思っていました。


イライラする、生理痛がツライ…


生理だから仕方ない、それが当たり前だと思っていました。


でも、それ、当たり前じゃないんですって


ゴーン


私達現代の女性の身体は、便利さと引き換えに、大切なことを忘れてしまっているようです。


最近は、出産経験に関係なく、女子中高生でも尿漏れがあるらしい


立ってられないし、いわゆるヤンキー座りもできないから、

電車の中でもペタンと地べたに座ってしまうそうな…


最近ドラッグストアの尿ケアパッドが増えていると思いませんか


骨盤底筋群、つまり、おまたゆるゆるな女子が増えてるんですってよ奥様


じゃあ締めればいいの？って思いました


ノンノン、しめゆる®が大切なのです


現在、テキストなど準備中です


今まで誰にも教えてもらえなかった、

生理は、ブルーデーじゃなく、ハッピーデー

ってことをお伝えしていきたいと思っています


次の生理が楽しみになりますよー


(コレ、本当にもっと早く知りたかった！

娘たちへ、そして、初潮間近の娘さんを持つお母さんたちへ、伝えていきたいなー)



まずは、今日から、夜寝る前に、本気の深呼吸を10回


身体が温まり、リラックスして、安眠できます


私は、3回目くらいであくびが出てきます。


ぜひお試し下さい