焦り

今､焦ってます。

それは､便秘です。

今年の1月か２月当たりに、二週間出ない時期が、ありました。

家族間で､人のせいにして､トイレを汚して､そのせいで､二週間出ない時期が、ありました。

何とか出るんですけど、また､何日間、一週間出ない時期再び､来ます。

僕なりに対策と改善してるんですけど､なかなか出ないんですよね。