鶏胸肉で簡単!ヘルシー!しっとり唐揚げ♪ 鶏の唐揚げ定食〜〜💕 道産子的には #ザンギ #未だに差がわからない むね肉派です! #今回から笑! いつもはもも肉だったけど〜〜むね肉いいね👍👍👍 #人参とかぼちゃのグラッセ三弁漬バター風味 #塩昆布キャベツ #切り干し大根と油揚げのしょうが飯 #えのきとねぎの味噌汁 #鶏むね肉 #1枚につき #醤油#みりん#大さじ3づつ #しょうがすりおろし少々 #片栗粉つけて揚げるだけ #簡単レシピ #ポイントは下味つけてしっかり冷蔵庫で寝かせる事 #最低1時間 #イミダゾールペプチド #疲労回復 #抗酸化作用 #レモン汁たっぷり絞ってさらにアンチエイジング効果狙おう #ザンギ大好き男 #大喜び #中居香織 #クスパ公認インスタアンバサダー A post shared by Kaori (@kaorinakai89) on Mar 12, 2018 at 6:41pm PDT