暑い時には梅で疲労回復こんにちは😃暑さに負けず頑張りましょう♪先日つけこんだ 梅シロップ1週間でこのくらい 氷砂糖が溶け シロップにそして2週間でシロップ完成ちょっと発酵し始めていたので梅は出して柔らかい梅だけ細かくして梅ジャムに!もっとたくさん漬ければ良かったな~梅は疲労回復効果のクエン酸を多く含み、疲れ物質の乳酸が血中にたまらないようにしてくれる効果があるそうで、お肌にも良いそうです😊さっぱりなラーメン🍜AFURIの 「大葉香る梅塩そば」久しぶりのラーメン 美味しかった😍