お灸
のイメージはあつくてたえられない。
立ち仕事で常に毎日むくむ。
お灸が手軽にできることにびっくり！自分でできることにびっくりでした。
むくみについて学んでからだと気持ちも
はいるのでお灸なり、マッサージなりが
めんどくさいとか思わずできました。
６月１９日◆むくみ対策講座◆は
！
✨
から鍼灸の輪を広げる活動をしております。鍼灸師のふでやす りかと申します
！
その方の私生活でむくみ方も変わってきます。
が体によいのか？をお話しさせて頂きました(・∀・)
の使い方、押さえ方、角度などで
またお灸の順番、足マッサージの順番にも着目
！！
こちらは湿取りなだけにしっとりした
♡
「こんな本格的なお菓子でてくるんですか？」
と仰って頂きました！
勿論です
せっかく体にいいことをしているんですからお茶菓子でもいいものを！
受講者様の感想文です。(順不同)
U様:ツボ&マッサージ&プレゼントのオイル付きでとても楽しく勉強することができましたやっぱりお灸はいいなぁーと思いました。じわじわ続けていきます。
M様:朝お灸をしてきたのに移動のため、立ちっ放しで昼前にはすでにむくんでいましたが、お灸と簡単なマッサージでむくみがすっきりしました。またむくみの原因やメカニズムもわかりました。
Y様:お灸は少しずつ試してみようと思います。まずは煙の克服ですがm(_ _)mマッサージは気が着いた時などにやりたいです。いつもコーヒー系ばかりなので、水もちゃんととろうと思いました。
K様:短時間でも左右の太さが全然かわったので、できるだけ続けていきたいです。
Y様:お灸のこといい復習になりました。モチベーション上がりましたマッサージは少しやり方を教えてもらうだけで、全然違うんだなぁとビックリしました。これから続けていきます‼︎受けてみたい、興味があるのは薬膳とのコラボです。また、楽しそうなコラボがあるので、日があえば是非参加したいです。ブログチェックしてますね～ありがとうございました。
M様:お灸=火傷熱さが効き目❕と思っていました。それが、〇〇が〇〇したら取る！
なんと😬て感じでした。
３そう、きっちり続けて…
帰りには足がぽかぽかしてました。
雨だったり、鍵のことや道のことなど朝からバタバタしっぱなしでしたが、無事に終了することができました。雨の中、お越しになって頂き、また遠方の方もありがとうございました。
あまりにも絵が下手だったのでボツになった下記の資料ー。絵の練習もせねば！！
頑張ります！！
もう少しいろんな足のタイプを学びたい。
自分の足のタイプを知りたい！
むくみについて学びたい！という方に
８月２８(日) に再度むくみ対策講座を
開催致しますm(_ _)m
また素敵なむくみ対策ができますように。
ほねつぎ賢心 京美鍼 
地下鉄東西線 
西大路御池駅2番出口を北に徒歩2分
または阪急西院駅から徒歩約１０分
のある建物（パレット御池）の奥になります。
何かお悩みなどございましたら、お気軽にご相談くださいませ。毎日を素敵に