緊急事態だからこそ…

 
こんな時こそ、笑顔です♪
口角を上げるだけでいいの。
 
そうすると、脳は単純なので「楽しい！」と判断し、
セロトニンが増え、気分もなんだか楽しくなるの。
 
実際、気血の巡りも良くなるしね♪
（ストレスを感じると、血管はキューと縮むよ★）
 
そして…
こんな時に人のやさしさに触れるのも事実です。
 
 
講座などのキャンセル・延期の連絡を
いろいろしてましたが
 
先方もかなり大変なのに、今は緊急事態なのでと、
キャンセル料もとらず、快く引き受けていただく
相手ばかりです。

そして
気遣ってくれる仲間がいる。。。
 
感謝しかない。
 
デマに惑わされて買いだめしたり、
マスクや咳で口論したりしているとか、
嫌なことばかりじゃない。
 
オフピーク出勤になっても
結局満員電車になっちゃって、
でもみんな文句言わず頑張ってます・・・
 
みんな頑張ってる。
 
もう少しの辛抱です。。。