放射線治療25グレン無事終わりました〰
心配おかけしました
毎日行くのが、よだきい(大分県の方言)こちらのおばちゃん、オッチャンよく言います
はじめわからなくて、聞き返しました
なんとなくわかりますが、おっくうとか邪魔くさいとかそんな感じかな?
ここ何日か前から脇が突っ張り、胸の中がキリキリキリチクチクと痛み、ごはんを食べたら寝てる、、という感じでしたが、今日、主治医の先生には運動オッケーもらったので、来週からフラ復帰しまあす。
でも、脇、真っ黒やから衣装は着れない中が〰
ゲルソン療法まとめです。
🍀アボカドと海老のマヨ和えと、焼き野菜
🍀青汁
🍀水ナスの漬物
🍀鰯のソ〰セ〰ジのニラ玉
🍀モズクと長芋の酢の物
🍀シャケ
🍀わかめの味噌汁
🍀自然薯とモズクの酢の物
🍀ササミの野菜巻き胡麻マヨ焼き
🍀ほうれん草のお浸し
🍀中華スープ
🍀蓮根ジャコピザ
🍀アジのカレーヘルシオ焼き
🍀野菜焼き
🍀おぼろの味噌汁
🍀さつまいもクリチリンゴサラダ
🍀大根餃子
🍀塩麹軟骨ヘルシオ焼き
🍀わかめと豆腐の味噌汁
🍀大根ツナの柚子胡椒マヨ
🍀アジのカレーピカタ
🍀あげの梅シソチ〰ズ焼き
🍀おぼろ豆腐の味噌汁
🍀ブロッコリーのキンピラ(ましゃんちゃんの真似っこ)
🍀秋刀魚缶の大根と小松菜の炒め物
🍀紅はるかふかし芋
🍀蒸し椎茸
🍀ガリバタ醤油の大根ステーキ
🍀ポトフ
🍀みかんピラフ
長々とお付き合いありがとうございます😊
さてさて今日のヒナは