10月に入り、ぐっと秋を感じて来ましたねニコニコ

朝晩と日中の気温の差があり過ぎて、身体のバランスをとるのに大変あせる


サロンでは、10月より新メニューがスタートいたしましたニコニコ


『Lani食』

Lani食とは…

“ 人生を楽しく  ハッピーにそして、健康に生きるため  ”

完全個人Lessonです。


毎日作る食事

毎日食べる食事


外食  や   インスタント食品 カップラーメンなどばかりだと、栄養が偏り、身体にも負担がかかってしまいます。


毎日する食事でも、何を食べるかによって身体の具合 や、性格  までも変わってきます!!


『 大切な自分の体や心 』

『 大切な家族の体や心 』が


楽しく、元気に、幸せになる料理、知識を身につけませんか?



【3つのコースが選べます】

  基礎コース     全3回

      1回  ¥3500 (税抜) 
               ➕
     材料費別 ¥1000~


こんな方にオススメ

  ・料理の基礎が知りたい
  ・包丁を使ったことがない
  ・料理が苦手
  ・料理を始めようと思ってる
  ・今更こんなこと聞けない


(例)  野菜の切り方、簡単な料理、買い物のポイントなど をお伝えします。



 旬のコース   全6回

     1回  ¥4000 (税抜)
               ➕
      材料費別 ¥1000~

こんな方にオススメ

・料理を趣味とする人 
・旬の食材の使用方法が知りたい人


(例) 旬の食材紹介、旬の食材を使った料理、各月にあった行事メニューなどをお伝えします。



マスターコース  全12回

    1回   ¥4000 (税抜)
                ➕
      材料費別 ¥1000~

こんな方にオススメ

・料理のレパートリーを増やしたい
・定番料理を作りたい
・残り物食材で作りたい
・専門的なことも少し知りたい
・離乳食を始めようとしてる


(例) 離乳食の作り方、お弁当のおかず、家庭で出来る病気に対してのメニューなどをお伝えします。



予定が合わず、各月の食育セミナーに参加出来ない方  や  個別に自分にあったペースで進みたい方  には特にオススメです。



基本的には、習い事感覚で3回、6回、12回と月に1回、続けての受講となりますが、都合が合わない場合は、ご相談受付いたします。


全てのコースに座学と実習がついて、1回2時間程度の講座になります。


【予約方法】

電話  または  パソコンmailにて
事前予約受付   完全予約制

※お申し込み時、全てのコースで初回カウンセリング致します。
事前に何を知りたいかなど、目的をお伝え願います。



【 日程 】

曜日、日程は決まっておりませんので、お客様のお好きな日にち、時間を選んで頂けます。



☆身体の土台を整える「毒出し」専門サロン☆


Body Healing Salon Lani ラニ


完全予約制 プライベートサロン

↓↓↓

☆サロンHPはこちら☆




image

Body Healing Salon Lani


020-0833
盛岡市東西見前15-26-19




メール:bhs.lani@gmail.com


【営業時間】:10:00~21:00(ラスト予約19:30)

【定休日】:不定休


( 最寄り駅より車で10分:JR東北本線在来線岩手飯岡駅 )


【駐車場】:あり(3台)



※施術中は電話に出られないこともあります。その際はこちらより折り返しご連絡をさせて頂きますので、留守番電話にお名前とご用件をお入れ下さいませ。


※最寄駅よりお越しのお客様は、無料で送迎致しておりますので、ご予約の際一言お話下さい。送迎致します。予約状況によっては対応出来兼ねる場合がございますので、予めご了承ください。