こんにちは！
いつもご覧いただき
ありがとうございます
笑顔あふれるマタニティ生活楽しい赤ちゃんとの生活
女性にとって
辛くっても
長く付き合わなければ
いけない
生理について
前回の続きです
前回記事
さて、本題
コットン１００%のナプキン
ワイプ
がオススメ！
と書いていたのですが
どうしてなのか？
お話ししていきますね
１：コットン１００%は
あなたに優しい
まず
化学物質がないほうが
肌に良い
ということは
前記事で書きました。
それだけでなく
綿でできていますから
冷えにくい
というのも
１つの特徴です。
女性にとって
特に生理中は
冷えは大敵ですから
少しでも冷えない為にも
コットンがおすすめなんです
ただ
コットンなので
通常のナプキンよりは
漏れやすい
という面があります
ですから
意識的にトイレに行き
「トイレで経血を出す」
ということを意識することで
清潔が保てます
こうしたことから
生理痛の改善に役立つ事も
期待できますよね
ちなみに
私は
実践しはじめてから
生理が早く終わるように
同じような理由で
布ナプキンも
オススメではありますが
私はものぐさで
洗濯などが面倒なので
使用していません。笑
２：ワイプで気持ちよく
そもそも
ワイプって何？
と思われた方
多いのでは？
女性用おしり拭き
というと
分かりやすいでしょうか？
デリケートゾーン用の
商品の１つです。
生理の時に
トイレで
さっと一拭きする事で
清潔に保てるので
かゆみなどの
予防になります
また
スポーツなどで汗をかいた
夏の蒸れ
お風呂に入る気力もない
そんな時にも
清潔さをキープしてくれるので
ストックしておくと
とても便利ですよ
私の場合は
特に
２日目の朝などに
大活躍！！！
朝一番のトイレタイムに
さっと一拭きする事で
夜の内に
汚れてしまって
気持ち悪くなった部分が
スッキリして
２日目でも
気持ちの良い１日を
過ごせています
日本では
まだメジャーでない
ワイプ。
取り扱いのない店舗も
多いです。
売っていたといても
化学物質だらけ
だったりします。
近くのお店で売っていない
オーガニックの物がない
そんな時には
ネットでも購入できますから
探してみてくださいね
生理がくると
「もぉ…本当に憂鬱。」
「あぁ、今月も来たわ…」
そう感じて来ました。
「早く終わって欲しい」
「もう来なくてもイイ」
そう思った事も
何度もあります。
だけど
女性であれば
避けられない事。
嫌が応にも
定期的にやって来ます。
それに
もしも妊娠していないのに
生理が来なかったら
不安になりますよね。
それなら！！！
どうせなら
「いかに快適に過ごせるか？」
に着目した方が
楽しくなるはず
２８日周期の方だったら
排卵期なども含めて
月の半分は
生理の影響を
受けます。
一年で見たら
合計で半年分？！
な、訳です。
それなら
「嫌だなぁ」
と過ごすよりは
「生理でも快適」
「どうしたら快適？」
と楽しんじゃった方が
得ですよね
ここでご紹介したのは
あくまでも一部。
みなさんそれぞれに
ご自分にあったケアや
商品などを
見つけてみてくださいね
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