こんにちは！
いつもご覧いただき
ありがとうございます
笑顔あふれるマタニティ生活楽しい赤ちゃんとの生活
出産後・・・
体重はどうにか落ちてきたのに
体系が戻らない！
お腹は赤ちゃんもいたし
腹筋がないのよね。
ぽっこりしちゃう理由は
なんとなくわかるけど・・・
でも
なんで？！
なんで？！
なんで
お尻まで形が崩れてるの？！
なんて
ショックを受けたのは
産後６ヶ月頃でした。
何気なく撮られた写真に写る
自分の後ろ姿が
思っていたものと
全く違っていたんです！！！
しばらく信じられず
これは別人？
光の加減で歪んで写った？
なんて
思おうとしました
笑
もう、戻すのは無理なのかな。
そんな風に
諦めモードにもなりました。
でもね
現実をきちんと受け止めて
しっかりケアしてあげると
ちゃんとヒップアップするんです
まさに桃尻な画像！笑
じゃあ
ケアって何するの？？？
それが大事ですよね！
早速、ご紹介すると・・・
①凝り固まっている筋肉をほぐす
お尻が大きいと悩む方のお尻って
ガッチガチに硬いんです！
だけど
施術できちんとほぐしてあげると
フワフワに♫
触り心地抜群の
気持ちの良いお尻になります
②筋力アップ
お尻を引き上げるには
外からの刺激だけでは足りません
お腹やお顔と同じように
お尻だって
筋力をアップしないと！
それに
お尻は体の中でも大きな筋肉です。
その大きな筋肉を鍛えてあげる事で
代謝UPにも繋がります
筋力アップの方法については
施術の際にお伝えしていますので
一緒に鍛えていきましょう
③デリケートゾーンケア
お尻とデリケートゾーンって
関係あるの？
なんて声が聞こえてきそうですが
実は大アリ！！！
実は・・・
膣もこるんです
膣がこると
お尻の形にも影響が起きてきます。
膣のコリがほぐれると
あら不思議！
桃尻に
もちろん
女性特有の様々お悩みにも
デリケートゾーンケアはおすすめですよ
しっかりケアして
ぷりっと魅力的な桃尻を
目指しましょう
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