5/29(日)開催☆アーユルヴェーディック料理教室@さいたま市プラザノース | 五感を刺激し心と身体の調和をはかる空間アーユルヴェーダサロン AYUR SPACE Laxmi 

五感を刺激し心と身体の調和をはかる空間アーユルヴェーダサロン AYUR SPACE Laxmi 

さいたま市北区吉野町にある閑静な住宅街にたたずむ
隠れ家サロンで忙しい毎日から開放されたひと時を
過ごしてみませんか??

みなさま ご無沙汰しております!

アーユルヴェーダサロン
AYUR SPACE Laxmi いちまるちひろです


昨年、夏、秋と開催させて頂きました
アーユルヴェーディック料理教室

ご好評につき第3回開催決定いたしました

キラキラ梅雨の重だるさを乗り切るキラキラ
キラキラ疲労回復☆アーユルヴェーディック料理教室
キラキラ


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今回は、重だるさを感じやすい梅雨どきに
役立つスパイスと、ビーツや、アマランサスなど
女性特有の不調を整えるパワーフードを使った
疲労回復☆アーユルヴェーディックランチです

献立はコチラやじるし やじるし
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ランプ 季節の野菜入りキチュリ(スパイシー豆粥)
ランプ チャパティ(全粒粉と岩塩、お水でつくるシンプルな薄い平たいパン)
ランプ スプラウト入り茗荷と生姜のアチャール
ランプ ベジタブルサブジ
ランプ セロリとじゃがいものスパイシーひじき
ランプ 大根とアマランサスのコリアンダーサラダ

ランプ ビーツと人参のオレンジ香るホットサラダ
ランプ 梅雨どきにスッキリ☆7種のスパイスティー
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料理教室
 
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キラキラ スパイスde梅雨の重だるさを乗り切ろう!!
  ☆疲労回復☆アーユルヴェーディック料理教室
キラキラ
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ランプ 開催日: 2016年5月29日

ランプ時間帯: 10:30~14:30

ランプ持ち物: エプロン、タオル、スリッパ、筆記用具

ランプ受講料: 5,000円(税込)※事前入金 
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        ※以下ご承諾のうえ、お申込みください※
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        振込手数料はお客さまのご負担となります。
        振込用紙をもちまして領収証とさせて頂きます。
         お振込み後キャンセルの場合、返金不可。
                  1週間前までの事前キャンセルにつきましては
         サロンでのトリートメント代金としてご利用頂けます。  

 ※ご不明な点につきましては、遠慮なくお問い合わせくださいませ!  
      
ランプ募集人数:8名様

ランプ場所:さいたま市 プラザノース 3F キッチンスタジオ
              大宮駅東口からバス15分 徒歩4分

              大宮駅東口バスターミナル1番
              上尾駅東口行き、または、吉野町車庫行き
              【北区役所前】下車

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