おはようございます。
今日は姫路城までウォーキングしてます。
最近は雨降りだったので、久々の運動です。
通勤に自転車を使っているので、毎日それなりに身体を動かしているのですが、今週はまったく動いていなかったのでしんどいです。
それなりに身体動かすの大事ですね。
それでは今日も一日よろしくお願いします。
おはようございます。
今日は姫路城までウォーキングしてます。
最近は雨降りだったので、久々の運動です。
通勤に自転車を使っているので、毎日それなりに身体を動かしているのですが、今週はまったく動いていなかったのでしんどいです。
それなりに身体動かすの大事ですね。
それでは今日も一日よろしくお願いします。