【和歌山市】子育て中のママに寄り添う心理カウンセラー leo anela(レオ アネラ)です
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの１つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの１つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
『こんなのってないの?』
leo anela のメニューは、大体が皆さんの声から作られています
実はこちらのメニューも
Q.英語が大事っていうのはわかってるけど…いったいいつから始めればいいの
A.どんなに小さな赤ちゃんでも大丈夫です
赤ちゃんの耳は他の臓器より先に出来るそうです。
つまりも胎内にいる頃から、耳だけは聞こえています。
なので、胎児の頃からはじめるのもいいそうですよ
そんな小さな赤ちゃんに聞かせても、聞いていないんじゃないの
いいえ
そんな事は決してありません
そんな事は決してありません興味が無いよう見えても、違う遊びをしていたとしても、耳だけはしっかりと傾けて聞いているんですよ
そして、産まれたての赤ちゃんから、大きなお子様でも大切なスキンシップ
いくつになっても大切なスキンシップで、親子の絆形成
まだ首の座っていない赤ちゃんにはマッサージ
そして首の座った赤ちゃんなら、ヨガでママにもしっかり動いてもらいますよ
冬でも汗ばむほど動いたあとはぐっすりおやすみなさい〜
ママにもベビーにも寄り添うのがのクラスです
次回は年明け
1月21日（月）
10:30~11:30
お楽しみに〜
という方にはこちらがオススメ
■現在空きがあるクラス■
『なるコミ』
第３月曜 15:00～16:00
『Maitrii yoga 』
毎週木曜 9:30～10:30
『和-room!』
第２、第４木曜 11:00～12:00
『健康クラブ』
毎週金曜 10:30～11:30
第３月曜 15:00～16:00
『Maitrii yoga 』
毎週木曜 9:30～10:30
『和-room!』
第２、第４木曜 11:00～12:00
『健康クラブ』
毎週金曜 10:30～11:30
週末を元気に！リフレッシュヨガ
々の疲れを取りのぞいて週末を楽しく過ごしましょう。
正しい呼吸法を取り入れながらストレッチを行うことで、冷えやむくみ肩こりの緩和、背骨や骨盤の歪みを修正。不眠や便秘解消、アンチエイジング、美肌効果も期待できます。
