【和歌山市】子育て中のママに寄り添い、応援し続ける、心理カウンセラー leo anela(レオ アネラ)です
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの1つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの1つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
美味しかったですよ〜
ガッツリ食べたのに、デザートも美味しいと教えて頂いたので、迷うことなく食べちゃいました
食べるのにも、喋るのにも夢中であっという間に時間が過ぎていました
お腹も心もリフレッシュ
美味しい物を食べて、休むときは休む
そういう時間、大事ですね
6月も目標を持って真っ直ぐ進んでいきま〜す
■現在空きがあるクラス■
週末を元気に!リフレッシュヨガ
々の疲れを取りのぞいて週末を楽しく過ごしましょう。
正しい呼吸法を取り入れながらストレッチを行うことで、冷えやむくみ肩こりの緩和、背骨や骨盤の歪みを修正。不眠や便秘解消、アンチエイジング、美肌効果も期待できます。