初めまして！
crystal美BodyアドバイザーのEIKOと申します
私は食べることが大好きで、ジムやランニングなどの運動は大嫌いなのですが、
1年で－１４キロ痩せた経験があります。
今では躊躇することなく、脚も出せ、
大好きなデニムもすんなり履けるようになり
美BODYアドバイザーとして毎日を楽しく活動していますが、過去のわたしは写真をほとんど残していないくらい、自分の体型が嫌いでした。
4歳から新体操をはじめ小学5年生から念願の選手になれ、
大会等にもどんどん出る機会が増え、毎日が大好きな新体操の生活に
しかし、学年が上がるごとにだんだん大きな大会に出るようになり、
休みという休みは朝9:00から夜9:00まで練習、
学校がある日は17:00から21:00まで、
時には遠征で授業には出られない、
そんな中学時代を過ごしました。
もちろん友達と遊ぶ時間はなく、
目の前にある目標に向かい練習する毎日、
この時はまだやれる！上に行ける！と思ってました。
しかし高校にあがり、始発で朝練、昼休みも練習、学校が終わってからは22時まで、
23時まで練習してる時もありました。
確かにインターハイや国体に出るのは目標だけど、練習中に水も飲んではいけない状況、過呼吸にもなってしまったりと、、
何かの糸がプツっと切れたかのように高校2年の終わりに、部活に行けなくなりました。
スポーツ特待で入ったので部活を辞めたら学校も辞めることになる。
その覚悟もできていました。
しかし、こんな私に顧問の先生が手を差し伸べてくれ、新体操の指導をするなら
高校に残っても構わないと言ってくださり、
新体操が嫌いになったわけではなく、
新体操から離れることが悲しく、
それでも部活に行けない自分がもどかしかったので、
顧問の先生には本当に感謝し、指導をすることにしました。
元々食べることが大好き！運動嫌い！
なので、引退後からぶくぶく太り・・
体重が14キロも太り今まで見たことのない脚の太さに、、！
服も当然着れなくなり、周りからもどうしたの！？
ゾウみたいな脚！
ガンダムみたい！
なんか・・ピッチャーみたいな脚！
などなど・・散々ひどいことを言われました。
この時から食べても太らない身体が欲しいと思いました。
キャベツダイエット、豆腐ダイエット、炭水化物抜きダイエット、ジムにも通い、エステに通っても続けられず…
痩せることもできませんでした。
このままだといつまでたっても自分に自信が持てなくて、
前に進めないと思いました。
食べるのは大好きだし、
運動は嫌いだし、
それでも太らない身体を手に入れるためには
どうしたらいいのかずっと考えていました。
その頃ちょうど肌荒れもしており、ハーブと出会い、ハーブの様々な効能に惹かれ、独学で学びつつ、体にいいハーブティや、ハーブを使ったケアをするようになりました。
ハーブのことを学んでいくうちに
ハーブヨガと出会い、
ハーブヨガセラピストの資格を取得。
しかし、手軽にできて、ずっと続けられるもの。
飽きっぽく、食べることが大好きで
激しい運動が嫌いなわたしでも、
簡単に続けられるものでなければ
結果は出なかったと思います。
新体操時代の経験からようやく考えぬき作り出したメソッドと１日の食事の中であることを必ず取り入れることにより
美BODYメソッドで1年かけて太らない身体になることに成功しました！
そして－１４キロ！
簡単！楽しく！しっかり食事も摂れて、
痩せれる！
これが決め手です！
しかも
ずっと悩んでいた便秘もなおり、
肌荒れもしづらくなり、
体温まで上がっていいことづくし*\(^o^)/*
また、浮腫みが酷かった脚も浮腫みにくくなり、いつ脚を出しても大丈夫*\(^o^)/*
自分に自信が持てるようになり
毎日が楽しく過ごせるようになりました！
ストレスなく、無理な食事制限をすることなく体重も減ります！
今では大好きなラーメンも、ケーキもお菓子だって食べても太りにくい体に！
毎日が幸せです。
私みたいに悩んでいる方を、救いたい。
このメソッドをもっと伝えていきたい！
そんな想いで
美BODYアドバイザーとして活動することを決心し、安定していたOLの仕事も辞めました。
何をしても痩せられない。
そんな自分が嫌いなあなたの
お役に立てることができます(*^^*)
皆様にお会いできることを楽しみにしております。
よろしくお願いいたします