突然ですが、あなたが不安になる・もやもやするときってどんなときですか？
・先行きが見通せないとき？
・どうやってやっていいかわからないとき？
・誰かに思ってもみない言葉をかけられたとき？
いろんな瞬間があると思います。
それって、どうやって解消してますか？
コーチングを受けたときの感想としてよくあるのが「すっきりした」
これは、不安やモヤモヤなど、カタチがよくわからず見えていなかったものが、見えたから起こること。
一人で考えているときは、何が自分の中で引っかかっているのかわからなかったけれど、
コーチと話しているうちに、コアはここだったんだ！私の大切にしたいことはここだ！
と言うカタチ見つかり、すっきりすることが私もよくあります。
不安やモヤモヤしている時間が長ければ長いほど、行動に移すためには時間がかかります。
リミットを決めて、目標に向かいたいときは、一人でもやもやしている時間がもったいない！！！！
（キーボードをやけに強く叩いている私がここに居ますｗ）
これはコーチがなぜ必要か？というところに、深ーくつながっていますよね。
グループでフォローしながら進んでいくと、一人でモヤモヤするのではなく、仲間と一緒に
道を探すことができる、教え合って、刺激し合うことができる、そんな場をつくりたいです。