静かな夜のススメ

テレビもネットもoffにして、

照明も少し落とす。

あったかいお茶を飲んで、

お腹を温める。

たったそれだけで、

頭の中の雑音が消え、

癒されます。

心が疲れているときは、

静かな夜を過ごしましょう。

今日も一日、

あなたはとってもよくやりました。

それではまた明日

今夜も素敵な夢を🛌

↓今朝の記事はこちらです。