先日
家族でキャンプ場に行き
テントサウナをして
サウナから出たら、そのまま川にドボン
ってのを日帰りでしてきました！
いや〜
テントサウナを立てたすぐ目の前に川
って、やっぱり超〜最高
しかも！
たまたま案内された空いてるところが
サ道のロケ地で使われた場所で
これまた最高のロケーション
サウナ&川遊びの後は
七輪と備長炭で
肉、エビ、ホタテのBBQをして
写真撮る前に全部食べちゃったw
温泉に入って
ゆっくりしてから帰宅
もう
何かのご褒美だったのかな⁈
と思うくらい
満喫とリフレッシュをしてきた
さいとうゆりです
そんなリフレッシュ後
フジロックの打ち合わせがあったんだけど…
そこでの余談で
「蓮華堂（恩師の店名）関係でゆりさんの名前を聞いたことがない人はいないと思いますよ」
「オレの後継者って言ってましたもん」
と、いう話を聞いてね
超〜〜〜ビックリ
生きてる時は
一度も言われたことがなかったのに
死んでから
「◯◯って言ってたよ」と
恩師からの嬉しい言葉を
耳にすることが多くてね
そんな風に思ってくれてたことが
ただただ嬉しくて…
否応なしに改めて
「頑張ろう
」
」って、前向きな氣持ちになった
そんな流れの後…
今日から
OUCAとLOTUSの
後半の3日間がスタート✨
超〜楽しかったぁ
かなり大満足
私の中で
出し惜しみするワケじゃなく
でも
to muchにエネルギーを出し過ぎるワケでもない
イイ塩梅でセッションができてね
自信を持って合格点が出せる日だったの
カラダのケアと
リフレッシュって
やっぱり超〜大事！
自分のパフォーマンスが
しないと落ちるし
するとわかりやすく上がる
そして
自分で「イイ〜」と思える
」と思えるパフォーマンスが出来ると
それが自信になって
より自分を好きになっちゃうよね
どうせ循環させるなら…
どうせ雪だるま方式に
エネルギーが大きくなるのなら…
楽しさと嬉しさと満足がある
エネルギー循環の方が
幸せを感じて 私は好き
自身のケアしてますか？
リフレッシュしに行ってます？
もしかしたら
あなたが「足りない」と感じてるのは
知識を入れることでも
努力でもなくて
「遊び」や「楽しさ」
なのかもしれないよ？
さいとうゆり
ただいまLily 15周年記念
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