心と体を新鮮に！
✴︎Linp✴︎より
おはようございます。
昨日という日が終わり、
眠って
朝になって目が覚めた。
今日という日を大切に暮らそう。
クリスマス寒波がやってきましたね。
そして今日は冬至
また季節の区切りを迎えました。
朝から雨でどんより
外が暗いので寝坊しました！笑
私にとっては今日から週の後半みたいなもの。
年内はあと６つクラスがあります。
ひとつひとつ、大切に、みなさんと楽しくご一緒したいと思います。
今日も良い日になりますように！
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ヨガインストラクター
千葉有季
