心と体を新鮮に！
✴︎Linp✴︎より
こんにちは
月曜日
今週も始まりました。
先日、ヨーガ療法士の研修を受けて
レポート提出の期限が昨日まで
日付変更線またいで今日になりましたが
受理してくださいませ〜！と出しました。
大丈夫だと思います。
瞼がぴくぴくしている…
昨日はお寺deヨーガ
ご参加ありがとうございました。
久しぶりの日曜開催、満席のうちに無事開催できました。
おひとりで、ご友人と、ご家族で…
リラックスしに来てくださって嬉しかったです。
ああ、いい匂い…！
参加してくれた小学生たちが
うれしそうに言っていました。
私も全身がお香のいい香りに包まれて
お寺から戻ると、いつも自分をくんくん嗅いでしまいます笑
海修さんがお気に入りの香りチョイスしているそうです。
（実はお香ではなく線香だそうです＾＾）
昨日はひなまつりだったので
桃の節句にちなんだお話や、
ひなあられは四季を表す4色でできているなど、海修さんのお話も興味深かったです🎎
心のあり方によって
今おかれた状況のとらえかたが変わり
行動が変わり
生き方が変わっていきますね。
これからも「今の自分」を整えにぜひいらしてください。
お待ちしています。
【次回】
4月7日（日）15:00〜16:30
多摩市南野1-3-1「妙櫻寺」
着替えスペース、駐車場あり
内容 ヨーガ(70分)＋読経瞑想(20分)
参加費 2,000円
定員 12名
最少開催人数 4名
持ち物 楽な服装・水分・ヨガマットまたは敷物
※マットレンタル200円(要予約)
【お申し込み】
・お名前
・日中ご連絡のつく電話番号
を明記の上
こちらのフォーム または
メールください✉️
linp728@gmail.com
〜おまけ〜
多摩センターで永どんに会えました
（永どんは、お隣の永山のPRキャラクター）
◉モーニングヨーガ（火･木／対面）
